• Rouleau myofascial standard de dureté moyenne idéal pour les débutants et les professionnels. • Dimensions de 45 cm de longueur et 15 cm de diamètre pour un entraînement complet du corps. • Fabriqué en polypropylène expansé (PPE) respectueux de l'environnement et 100 % recyclable. • Surface au design lisse pour un automassage profond et l'amélioration de la circulation sanguine. • Convient pour une utilisation sur le dos, les jambes, les fessiers, le cou et les épaules. • Comprend un livre électronique en espagnol avec une introduction aux fascias et 25 exercices illustrés. • Outil léger et facile à transporter pour le traitement des fascias en Crossfit, yoga ou boxe.